Un accompagnement adapté à vos besoins
Le stress s’installe, une situation vous préoccupe ou les échanges dans votre couple deviennent difficiles ? Prendre un temps pour en parler peut vous aider à clarifier vos besoins et à explorer des pistes pour avancer.
ANKALYA vous propose un accompagnement fondé sur l’écoute, le respect de votre rythme et la découverte d’outils concrets.
Consultations individuelles ou en couple
Un espace d’échange pour prendre du recul sur une situation personnelle, mieux gérer les tensions du quotidien ou aborder les difficultés relationnelles.
Les consultations en ligne durent 45 minutes et se déroulent sur Google Meet, depuis un endroit calme où vous pouvez parler librement. Après finalisation de votre commande, vous recevez un questionnaire de préparation avec le lien permettant de choisir votre créneau en ligne. Le lien Google Meet figure dans la confirmation de rendez-vous.
45 minutes • 60 € la consultation • Seul ou en couple
Ateliers pratiques
Découvrez et expérimentez des exercices de respiration, de relaxation et de recentrage. Les ateliers vous permettent de pratiquer et de repartir avec des outils à intégrer dans votre quotidien.
Vous hésitez sur la formule à choisir ?
Présentez-moi brièvement votre besoin : nous pourrons échanger pour déterminer quelle proposition correspond à votre demande.